crema di asparagi alla curcuma

un’ottima crema agli asparagi veloce da preparare e molto facile

 

ingredienti:

  • 500 gr. di asparagi
  • 400 ml. di brodo vegetale
  • 4 foglie di lattuga
  • 2 cipolle
  • 15 gr. di curcuma in polvere
  • olio extra vergine di oliva
  • sale
  • pepe

preparazione:

  • prendere gli asparagi e pulirli sciacquandoli sotto un getto abbondante d’acqua corrente
  • asciugarli ed eliminare la scorza dura delle estremita’ bianche con un pelapatate
  • tagliare le punte e conservarle in una ciotola, affettare i gambi a rondelle
  • a questo punto, lavare le foglie di lattuga e spezzettarle con le mani in pezzi non troppo sottili
  • pulire una cipolla e ridurla a fette, farla stufare in una padella con dentro un dito di brodo vegetale gia’ pronto
  • aggiungete la lattuga e i gambi degli asparagi, versare altro brodo per coprire gli ingredienti e aggiustare di sale e pepe
  • far cuocere a fiamma lenta per circa 20 minuti, aggiungendo dell’altro brodo se il composto risultasse troppo asciutto
  • cuocere a vapore per pochi minuti le punte di asparagi e la cipolla rimasta, pulita e affettata, in modo che tutto rimanga croccante
  • nel mixer frullare la lattuga e gli asparagi stufati e aggiungere 10 gr. di curcuma e un pizzico di pepe
  • guarnire la crema di asparagi con olio extra vergine di oliva, le punte degli asparagi e le cipolle cotte al vapore

 

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